Hardloopclinics voor beginners(1 mei 2010)

LAAC Twente is op zondag 23 mei begonnen met hardloopclinics begonnen, waarmee beginners na 20 weken in staat zijn vijf kilometer achtereen hard te lopen. Aanhaken is nog steeds mogelijk.
De clinics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die géén of nauwelijks hardloopervaring hebben. Op geleidelijke wijze wordt gewerkt aan verbetering van conditie, houding en looptechniek. Dat gebeurt met een combinatie van onderdelen als een warming-up, loopscholing, oefeningen, wandelen en hardlopen.

De afsluitende wedstrijd is de 5 km tijdens de Huttenkloasloop op 3 oktober.

De clinics zijn wekelijks op zondagmorgen van 10:00 uur tot 11:30 uur op het Hulsbeek in Oldenzaal met de start bij de kleedkamers van OWC aan de Oude Almeloseweg.
Kosten zijn € 40,-, lidmaatschap van LAAC Twente is niet nodig.

Voor informatie en aanmelding: wedstrijden@laactwente.nl of 074-2437650 (Herman Holterman). Lees meer...
index  |  << vorige ... 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73  ... volgende >>